Über mich:
Ich heiße Angela Schwarz und lebe in München...
bin ausgebildete Arzthelferin und war viele Jahre im medizinisch-kaufmännischen Bereich tätig.
STOTT PILATES Trainer für Matte und
Reformer, Medical-Pilates/Entspannungs-/, FascialPilates und Power Plate Trainer.
Was ist Pilates für mich selbst?
- .... ein Weg zu mir, zu meinem Körper, zurück zu einer feinen Wahrnehmung
- .... eine Form sich aus dem Stress des Alltags, aus dem Springen der Gedanken und aus den sich jagenden Aufgaben des Tages zurückzuziehen
- Ich erlebe Pilates als Meditation und Zeit der geistigen Ruhe und Zufriedenheit. So ist es körperliches Training und Entspannung zugleich, es ist Aktivität und Regeneration, ein effizienter Weg zu mir!
- Ich liebe und lebe Pilates!
Durch diese Methode fand ich die Berufung, meine Erkenntnisse und Erfahrungen mit meinen Teilnehmern zu teilen.
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